Neuro4 : Voeding voor je hersenen

Er bestaan tientallen neurotransmitters. De 4 belangrijkste neurotransmitters zijn dopamine, acetylcholine, GABA en serotonine. Tal van klachten en ziekten kunnen ontstaan door een onbalans in deze neurotransmitters.

Vermoeidheid, uitstelgedrag en motivatieverlies zijn kenmerken van een lage dopamine waarde.

Een te lage waarde van acetylcholine geeft bijvoorbeeld langere reactiesnelheden, minder snel denken en vergeetachtigheid. Bij lage waardes van GABA kun je stressgevoeliger zijn, piekeren (niet stoppen met denken) en verlies aan structuur. Slaapproblemen, sneller ontvlambaar en wisselingen in stemming worden gezien bij lage waardes van serotonine.

Een methode, die een goede eerste indruk kan geven van het evenwicht van deze 4 neurotransmitters is het Neuro4Profiel.

Wil je weten of jij tekorten hebt? Vraag dan vrijblijvend een Neuro4 Profiel aan.